Juice till frukost.
Det här med att dricka juice till frukosten är ju ständigt diskuterat.
Ibland är det bra.
Ibland är det dåligt.
En del sorter är bättre än andra. O.s.v.
Men en sak är säker.
Socker-fälla !!!
Nästan alla drycker som är så nyttiga innehåller tyvärr massor med socker. Då menar jag alltså färdiga köpta drycker. Om man pressar juicen själv vet man ju vad det blir i glaset.
Grönt te till frukost.
Grönt te, då?
Är det så bra som dom säger?
Ja. Faktiskt.
Det är bra. Det innehåller en mängd olika antioxidanter som är bra för kroppen.
Men det kanske inte passar så bra ihop med övriga mål och drycker.
Ett väldigt enkelt sätt är ju att få i sig antioxidanterna i pillerform.
Lean Green 60 kapslar
Sen kan ju piller oxå diskuteras. Men det får bli en annan gång. Jag fyller i alla fall på min kropp med antioxidanter i pillerform och jag är säker på att det är bra för mig.

























































