Vanliga etiketter.

recept Nikon D3100 Foto paket kaffe fettförbränning kropp och hälsa Malmö saffran Halloween spa morötter exotiska frukter skogen jogging

- - - - -

Toppmossa

 Alternativ till
toppmossa.

Toppmossa, Cladína stelláris, som nästan alltid felaktigt kallas vitmossa, är inte vitmossa!
Det är inte ens en mossa.
Det är en lav, som igentligen heter fönsterlav.

Förr i tiden användes fönsterlav bl.a. mellan ytter- och innerfönster. Det var på den tiden när vi hade lösa innerfönster som monterades dit under vintern för att det skulle bli varmare och skönare, och inte blåsa in genom dom gamla otäta fönstren ute i stugorna.
Dels var det som prydnad men den hade också den funktionen att den sög upp fukt och kondens som bildas mellan fönstren.

Juldekoration.

Nuförtiden är det nog bara i adventsljusstakar som man hittar toppmossa.
Men det är egentligen inget bra.
Dels för att vi inte ska använda för mycket toppmossa, eller fönsterlav, eftersom den växer otroligt sakta ute i naturen och reskerar att bli ovanlig, och dels för att det är så dumt att ha torr och brandfarlig toppmossa så nära levande ljus.

Alternativ.

Vi har inte använt toppmossa i ljusstaken på många år. Vi har gjort en lite modernare variant som absolut inte kan börja brinna.
Vi har lagt små fina stenar runt ljusen i stället.
Och vill man ha små tomtar och konstgjorda lingonkvistar bland stenarna så går det ju bra det med.





Rädda barnen

Walking Shoes

Walking

Ute och går i skogen.

.

Äntligen är det dags igen.
Att börja använda mina Walking Shoes.

Det som gör att jag känner att det är dags är vädret, eller temperaturen.
Jag köpte mina Walking Shoes tidigt i våras och på ett par månader gick jag över 50 mil med dom.

Men under sommaren blir det inte lika mycket att jag är ute och går på samma vis. Dels för att jag gör annat med trädgården och sånt, men när det är skönt väder är det roligare att springa i skogen.Joggingrunda i skogen

Mina Walking Shoes

Mina Walking Shoes

Nu när alla höstfärger och den här kalla och höga klara luften äntligen är här. För det har ju faktiskt sin tjusning det oxå. Så blir det väl både löpning och ut och gå.

När jag köpte skorna tyckte jag att dom var lite väl dyra, över 1500 spänn, men det var det värt. Dom är så otroligt sköna och dom känns fortfarande helt perfekta på mina fötter. Dels provade jag noga och sen valde jag ett par med rätt stöd för fotens pronering.

Läs om Pronation mm.

Jasics

.

Köp inget billigt skit!
Då får du bara ont i både ben och rygg!

Så nu är det bara att ut och gå. Mitt mål är att gå nästan en mil om dagen, nästan varje dag, det blir ca. 25 mil i månaden.

Läs mera om Rätt sko med enkla knep

.



Lingonskogen

 Blåbär blev lingon.

Egentligen hade jag tänkt att plocka blåbär.

Från början när blåbären skulle vara mogna var dom så små och larviga så det blev inte mycket med dom. Men sen kom regnet och öste ner. Inte bara en dag utan nästan hela månaden.

Många blåbär svällde ju faktiskt upp och det såg riktigt lovande ut ett tag, men nu var dom för blöta. Det blev bara mosigt i bärplockaren så jag ägnade mig åt lingon i stället.

Och tur var väl det, för det fanns massor med mogna lingon.
Jag tänkte gå runt berget som jag brukar göra, men kom bara en bit upp mot toppen. Sen var hinken full och jag var genomsvett.

Nu återstår det bara att rensa och koka sylt.
Jag tar ett kg lingon och ett kg syltsocker och det brukar bli perfekt smak och framför allt rätt konsistens. Inte för blaskigt och inte för segt.
Lagom för att njuta av till maten, eller varför inte på gröten.

Generic 468*60